Какой ноутбук выбрать. Какой фирмы выбрать ноутбук лучше. Какой выбрать ноутбук для работы. Скачать драйвера для видеокарты. Скачать драйвера для видеокарты nvidia бесплатно. Драйвера видеокарты для windows 7. Как начать учить Java. Какие книги java читать. Все о программирование на Java. Скачать игры для android. Лучшие игры для android скачать. Бесплатные игры для планшетов android. Интересные факты о человеке. Где найти интересные факты обо всем. Интересные факты о русских. Где найти гайд по магу wow. Самые лучшие гайды о магах wow. Аркан маг гайд для World of Warcraft. Как начать изучать язык Python. Какие книги python лучше читать. Все о программировании на python. Скачать компоненты Joomla. Самые лучшие компоненты joomla скачать. Бесплатно скачивание компонентов Joomla всех версии.
Закрыть
Ваше имя
Контактный телефон
Удобное время звонка
Введите код с картинки

Как перестать делать то, о чём потом пожалеешь?

8102014

Вы когда – нибудь покупали что то, то, без чего могли бы обойтись? Например, скидка последний день, девушка так рассказала, что Вам захотелось? Пришли домой, и думаете зачем? Не планировали, а купили. Это называется - импульсная покупка, покупка на эмоциях. 

Находясь в положительном настроении, Вы приняли это решение. Вреда нет, некоторое время было хорошее настроение, и Вы были уверены, что поступили верно. Через время, Вы задали себе вопрос – зачем?

Теперь представьте себе, что Вами руководят отрицательные эмоции: огорчение, обида, возмущение… Вы тоже совершаете какие - то действия, чтобы…

 

 Если в первом случае, Вы вреда себе не нанесли. Ну, так просто, бестолково истратили деньги. То во втором случае, очень часто жизнь «даёт нам по носу» за эти действия.

Любое решение, принятое в состоянии вибрации обязательно будет неверным. Вспомните, у Вас наверняка были такие случаи в жизни?

Любое решение нужно принимать спокойно. Иначе мы примем его ошибочно. Легко говорить! А как уравновеситься, если трясёт от возмущения? В фильмах говорят: Дыши! Дыши!

А как? Я итак дышу, иногда гневом и огнём, как змей – Горыныч.

Для этого у вас в помощь есть вечерняя медитация. Цель ее -  сбросить эту негативную энергию, высыпаться и хорошо отдыхать за то же самое количество времени, которые Вы себе посвящали.

Задание №3.  Медитация – это сосредоточенный анализ прожитого дня. Не переживания дня, а анализ. Разговор с самой собой. Скачать медитацию

 

Часто задают вопрос: Как дышать во время медитации?

Дыхание верхнее: краткий вдох и долгий выдох до следующего счета. Вдыхаем положительную энергию, выдыхаем отрицательную.

Мы записываем себе вечером дела, утром напоминаем. И мы их выполняем. Мозг принимает, это как команду. Чем больше у нас дел, тем меньше времени на то, чтобы думать, о том, что у нас, что - то не сложилось, что-то беспокоит.

Когда нам некогда, мы про все забываем. Так вот, при помощи утренней медитации учимся защищаться на день, прятаться в кокон. Нам кокон этот очень пригодится. Мы учимся все делать Step by step.

Невозможно поднять тяжелую гирю маленькому ребенку. Не готов. Хоть колотите ремнём его – нет сил. Надо подготовиться, вырасти.

Утро мы начинаем с того, что ускоряемся. Ускоряемся шажочками маленькими вперед. Забрать белье из химчистки или курточку от портнихи  - это тоже дело. Максимальное количество пишем. Проговариваем. Перед тем, как медитировать, в напоминалку посмотрели и на счет, который идет, перечислили. Вы больше будете успевать выполнить дел. Плюс вы учитесь защищаться от дурных мыслей и взглядов, которые встречаете днём.

Каков результат этих действий?

Вы изменитесь. Вернее, изменится мнение о Вас. Кто - то будет считать Вас пофигисткой, кто - то очень терпеливым человеком. Большинство принимает это как внутреннюю силу. Но Вам на это мнение будет – «Все равно». У Вас есть план дел, позитивное общение и ТОЛЬКО ВАШИ цели, которые Вы достигаете, не нанося вред окружающим. Вы действительно ко многим вещам начинаете относиться философски.

 

Это проверено тысячи раз. Проверьте и Вы. Живите в гармонии с собой, будьте успешны!

 

 

 

Комментарии:

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

ИП Смирнова Н.П. | ИНН 412784724900157 | Телефон +79263559428 | Адрес: Москва, ул. Нелидовская, д.13

Copyright 2011 Как перестать делать то, о чём потом пожалеешь?.